hi tec protein

[...] jajka Po treningu : 100 g płatków + 40 g Whey C -6 + banan http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - 80 g Creasteronu - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - Chrom 400 mcg - ALA 500 mg - L-teanina 300 mg [...]

[...] + 40 g Whey C-6 http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Enzymy trawienne - Debutir - HMB 6 tabsów - 80 g Whey C-6 - 15 g BCAA - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - L- Teanina 150 mg - Chrom 200 mcg - ALA 500 mg [...]

[...] 5. JAJECZNICA 4 jajka + 3 kromki chleba http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - NAC 1 g - Melatonina 10 mg - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - L- teanina 150 mg - ALA – 500 mg - Rhiodiola 250 mg [...]

[...] ryżu + 10 ml oleju rzepakowego 5. JAJECZNICA 4 jajka + 3 kromki chleba http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Debutir - Rhodiola 300 mg - Vasofusion – 6 kaps - HMB 6 kaps. - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 400 mg - NAC 1 g - ALA 500 mg - L-teanina 300 mg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Debutir - Rhodiola 300 mg - Vasofusion – 6 kaps - HMB 6 kaps. - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 400 mg - NAC 1 g - ALA 500 mg - GABA 1,5 g - Melatonina 6 mg - L-teanina 300 mg [...]

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Laktaza 5000 FCC - Probiotyki - Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - Melatonina 3 mg - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - L- teanina 150 mg - ALA – 500 mg - Chrom 400 mcg - Ekstarkt z cynamonu, [...]

[...] WTOREK Dziś już mocno intensywnie. Znowu zanudzę tym, że standardowo umierałem na treningu %-) ale tak ma być. Niestety trochę plecy bardziej czuję, muszę się nad techniką bardziej skupić. Apetyt trochę mniejszy http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg https://www.youtube.com/watch?v=PgvcbI9TtSM&feature=youtu.be [...]

[...] C-6 http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Laktaza 5000 FCC - Probiotyki - Carbo 40 g - BCAA 20 g - Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - Melatonina 3 mg - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - L- teanina 150 mg - ALA – 500 mg - Chrom 400 mcg - Ekstarkt z cynamonu, [...]

[...] 200 g karkówki + 400 g ziemniaków i mizeria  /SFD/Images/2016/7/19/c0ac78020b6547adb6a3dd5a0c0997dd.jpg /SFD/Images/2016/7/19/a8c004dfc0544b4ba99499c6306bd9f3.jpg /SFD/Images/2016/7/19/706e0d683d314806aced60cc8b5931ab.jpg - Blade 15 g - Probiotyki - 60 g be fit protein - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Wapń 500 mg

[...] 33g ryżu, 5ml oliwy 6. 150g piersi, 33g ryżu, 5ml oliwy http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - BCAA – 20 g - 60 g Be Fit protein - Debutir - HMB Hitec – 3 g - Thermo Fusion – 4 tabsy - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Ashwagandha 900 mg - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg [...]

[...] + Prince Polo+ 50 g płatków http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Debutir - Beta Bolic – 5 g - Creasteron 80 g - Vasofusion – 6 kaps - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg Zmieniony przez - popuri w dniu [...]

[...] 5. JAJECZNICAI https://iv.pl/images/88775970587392308418.jpg http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Debutir - Rhodiola 300 mg - Vasofusion – 6 kaps - HMB 6 kaps. - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 400 mg - NAC 1 g - ALA 500 mg - L-teanina 300 mg

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Debutir - Rhodiola 300 mg - Vasofusion – 6 kaps - HMB 6 kaps. - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 400 mg - NAC 1 g - ALA 500 mg - GABA 1,5 g - Melatonina 6 mg - L-teanina 300 mg [...]

[...] http://iv.pl/images/75193559663308223366.jpg - Probiotyki - Whey C-6 - Debutir - Rhodiola 300 mg - Vasofusion – 6 kaps - HMB 6 kaps. - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 400 mg - NAC 1 g - ALA 500 mg - GABA 1,5 g - Melatonina 6 mg - L-teanina 300 mg [...]

28 – 03 – 17 WTOREK /SFD/2017/3/28/b0934438223941898395c6f863c091e6.jpg 135g płatków jaglanych + kukurydzianych + śmietanka + HI ANABOL PROTEIN Ryż + kurczak z pieczarkami i mascarpone Ziemniaki + mielone wołowe + buraki /SFD/2017/3/28/915461e845bf44229f208608f132dff5.jpg 80g HI ANABOL GAIN + masło orzechowe 5 jaj + 25g boczku + razowiec + [...]

22 – 03 – 17 ŚRODA /SFD/2017/3/22/9f793cc792c74e7a9cefecb2fdc1dc09.jpg 150g płatków jaglanych + kukurydzianych + HI ANABOL PROTEIN + banan 50g kaszy bul gur + pulpety 450g ziemniaków + wątróbka + surówka z pora 50g kaszy bul gur + wieprzowinka + surówka z pora /SFD/2017/3/22/dc6b69bf275c4ad4a906c84d90c34aa1.jpg 5 jaj + razowiec [...]

15 – 03 – 17 ŚRODA /SFD/2017/3/15/08f8e6fec1394c9fad34080881ddc61b.jpg 50g płatków jaglanych + 50g owsianych + 50g kukurydzianych + HI ANABOL PROTEIN Ryż + roladki ze schabu + surówka /SFD/2017/3/15/f0959e87777247f1b9a3df531c7f2e93.jpg Ziemniaki + rolada z kurczaka /SFD/2017/3/15/9d563d9309b74b22875ab6c6f565c1de.jpg Ryż + chili con carne 5 jaj + [...]

16 – 03 – 17 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 100g płatków kukurydzianych + 50g płatków jaglanych + śmietanka + HI ANABOL PROTEIN http://iv.pl/images/87851818510785497820.jpg Ryż + chili con carne Ryż + mielone wołowe + surówka http://iv.pl/images/14166404663353502028.jpg Ryż + chili con carne 5 jaj + cukinia + szczypior + [...]

[...] na jutro. Mam nadzieję, że jutro definitywnie skończymy obiekt WD-20. W tym tygodniu drugi raz A. Na pierwsze ćwiczenie tradycyjnie MC. Zwiększony ciężar chyba przy podobnej technice. Puszcza raczej góra, jak tu zrobić, żeby spiąć te łopatki ? Później pendley, mniejszym ciężarem, ale chyba za to lepsza technika. Wyciskanie hantlami dołożone 2kg [...]

Będę chciał wystartować w następnych debiutach. Co do tej czekolady Darka (kolegi z pracy). Kupiłem w sklepie sfd hi-tec protein 80 i nie miało ono pod plastikową zakrętką papierowego wieczka które zwykle spotykałem w innych białkach. Fakt ten zrodził we mnie wątpliwości co do składu odżywki. Zastanawiam się czy przypadkiem nikt przy niej nie [...]